Ha bezárt az iskola, ahol tanulsz, és otthon kell maradnod, élvezd a rendelkezésedre álló szabadidőt, és foglalkozz azzal, amit szeretsz, de amire eddig nem volt elég időd.De ne felejtse el a higiéniai szabályokat: gyakran mosson kezet, és ne érintse meg az arcát, ha a kezét nem fertőtlenítette.
Ha azért marad otthon, mert koronavírus-fertőzés gyanúja miatt elszigetelődött, a tiéd vagy egy hozzád közel álló személy, akár kollégád, akár családtagod, ne aggódj.
Lehet, hogy olyan helyzetbe kerülsz, hogy muszájmaradj otthonmert az elmúlt két hétben járvány sújtotta területről tért vissza, vagy fertőzött személlyel vette fel a kapcsolatot.14 napig otthon kell maradnia anélkül, hogy látná barátait vagy családtagjait.
Normális, ha sok kérdés merül fel azzal kapcsolatban, hogy ez a helyzet hogyan érinti Önt, és hogyan működik a koronavírus.Beszélj egy felnőttel aggodalmairól, és nyíltan mondd el neki azokat a dolgokat, amelyek nyugtalanítanak.Egyetlen kérdés sem "túl gyerekes", ha nagyon aggódik vagy az egészsége miatt aggódik.
Moss alaposan kezet, ne érintse meg az arcát piszkos kézzel, vagy olyan dolgok megérintése után, amelyeket mások megérintettek, hallgassa meg az orvos tanácsát, és biztonságban lesz.
Íme néhány dolog, amit megtehetsz, hogy az otthon töltött idő a lehető legélvezetesebb legyen
- Számos szórakoztató játékot játszhatsz egyedül vagy családoddal.Ne töltsön túl sok időt tévén, számítógépen vagy mobiltelefonon.
- Hallgass zenét és olvass.Tekintse az otthon töltött időt egy nem tervezett nyaralásnak, amelyet élvezhet.
- Végezze el a házi feladatát, és tartsa a kapcsolatot tanáraival vagy osztálytársaival.Könnyebb lesz utolérnie az óráit, amikor visszatér az iskolába.
- Egyél minél egészségesebben és változatosabban.A gyümölcsök és zöldségek sok vitamint tartalmaznak, amelyek formában tartják és megerősítik a betegségekkel szemben.
Feladás időpontja: 2021. január 19